Погода в Новополоцке

17 Ноября 2024

Воскресенье

Новополоцкая городская газета «Новополоцк сегодня»
выходит два раза в неделю объемом 24 полосы
(во вторник – 8 полос, в пятницу – 16).

Номера газеты печатаются в цветном виде.
Газета распространяется по подписке
и через киоски «Белсоюзпечати».

Учредители: Новополоцкий городской
исполнительный комитет, Новополоцкий
городской Совет депутатов.

Подробнее
О нас
Задать вопрос

Вы можете составить электронное обращение,
нажав на кнопку Задать вопрос.

Мы будем рады помочь Вам и ответить
на любые Ваши вопросы.

Как легче перенести жару и сохранить здоровье

  1. Не выходите на улицу без особой надобности с 11 до 17 часов дня*.
  2. На улице: держитесь в тени, периодически заходите в помещения с кондиционерами; возьмите с собой бутылочку негазированной минеральной воды; носите свободную одежду из натуральных тканей, открытую и комфортную обувь.
  3. В помещении: при наличии кондиционера — не охлаждайте воздух ниже 18-20 градусов (чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний, находитесь подальше от кондиционера); при отсутствии кондиционера — для охлаждения воздуха используйте емкость с водой, которая ставится перед вентилятором.
  4. Для защиты организма от обезвоживания: пейте больше жидкости** (не менее 1,5-3 литров в день, не холодной); исключите из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда.

* Время максимальной солнечной активности.

** Рекомендуется: вода с соком лимона, теплый зеленый чай без сахара, негазированная минеральная вода, компоты и морсы.

жараБелТА

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Прикрепите файл в формате JPEG

Год качества
Реклама НАФТАН
Июнь 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май   Июл »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Лента новостей
Самые читаемые новости за неделю
Многоквартирный дом по адресу Молодежная, 179 много лет носит звание образцового содержания. Кто ухаживает за придомовой территорией?
Просмотры: 5512
Вниманию новополочан. У Новополоцкого участка филиала «Энергосбыт» – новый адрес
Просмотры: 4553
Одни из лучших в области. Новополоцкие предприятия отмечены в конкурсе на лучшую организацию работы по охране труда
Просмотры: 2403
Лучшие в республике! Команда Дворца детей и молодежи г.Новополоцка стала победителем республиканского конкурса
Просмотры: 1473
Галерея памяти
Подписка Купить газету .pdf
Афиша
Новополоцк LIVE