Прогноз на 2 недели
Как не заразиться гриппом в период эпидемии
Респираторных инфекций, которыми болеют люди, существует множество. Особенно часто они поражают детей, лиц пожилого возраста, а также людей, страдающих тяжелыми хроническими недугами. Грипп – одно из более сложно протекающих заболеваний.
Вирус легко передается от человека человеку воздушно-капельным путем, поэтому имеет тенденцию быстро распространяться, вызывая сезонные эпидемии. Заболевание начинается остро, с высокой температуры. Появляется сильная головная боль в области лба, глаз, а также боли в мышцах и костях. Со 2–3-го дня заболевания присоединяются катаральные явления в виде сухого мучительного кашля, необильные выделения из носа.
Лихорадка при неосложненном гриппе продолжается в течение 1–3 дней, максимально до 5, кашель может сохраняться в течение 7–10 дней.
Чтобы снизить риск заражения гриппом, медики советуют не пренебрегать такими простыми способами, как:
- Регулярное мытье рук.
- Респираторная гигиена – прикрывание рта и носа при кашле и чихании салфетками.
- Постоянный контроль за собой, чтобы не прикасаться к глазам, носу и рту.
- Своевременная самоизоляция людей, почувствовавших себя нездоровыми, – с высокой температурой и другими симптомами гриппа.
- Предотвращение тесных контактов с больными людьми.
– Большинство инфицированных людей выздоравливают за одну-две недели без какого-либо лечения, – поясняет Елена Масиёнок, врач пульмонолог Новополоцкой городской больницы. – Однако для детей, пожилых и людей, страдающих серьезными заболеваниями, грипп представляет серьезную опасность, так как может привести к обострению хронических заболеваний, развитию пневмонии и даже к смерти.
Наиболее эффективным способом профилактики болезни является вакцинация. Однако через некоторое время после прививки иммунитет против гриппа ослабевает, поэтому на практике рекомендуется повторять ее ежегодно.
Среди здоровых взрослых людей противогриппозная вакцина обеспечивает защиту даже в том случае, если циркулирующие вирусы не соответствуют в точности вакцинным. Для пожилых прививка против гриппа может быть несколько менее эффективной с точки зрения предотвращения болезни, но ослабляет ее тяжесть и уменьшает вероятность развития осложнений и смертельного исхода. Поэтому вакцинация особенно важна для людей с высоким риском развития осложнений, а также для тех, кто живет с такими людьми или осуществляет уход за ними.
К началу эпидемии гриппа желательно уже иметь сформировавшийся иммунитет, поэтому вакцинироваться советуют заблаговременно. Но, помимо прививки, оградить себя от гриппа помогают и другие меры индивидуальной защиты.
Подготовила Олеся УСОВСКАЯ
Фото из открытых источников интернета
носит иллюстративный характер
